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老虎滩的爱情传说

[ 2008-5-12 15:13:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

老虎滩的爱情传说

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扬州狮子头

[ 2008-5-12 15:12:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

在李保田演的电视剧“神医喜来乐”中,我们经常能看到喜来乐最喜欢吃的一道菜--“狮子头”,很多观众一定会问,"狮子头"到底是什么菜啊?到底是什么味道啊?为什么有那么大的吸引力从而让那个神医喜来乐乐此不彼啊?今天就介绍一下扬州著名美食--“狮子头”。

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绝对诱惑的大连传统小吃

[ 2008-5-12 15:10:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

大连人绝大多数是山东人,饮食上自然以鲁系为主,特点是面食多、馅食多,饺子、包子、馅饼、锅贴、馄饨、面条之类,好处是连菜带饭、连汤带水,好吃又方便。百年前,天津街一带的老店在门前支起炭火炉子,架起大锅,又烙又蒸,吆喝着卖。专卖馄饨捎带烧饼的小贩挑着两头沉的担子走街串巷,起早贪黑。

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秋色画意冰峪沟

[ 2008-5-12 15:07:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

充满诗意的山水画卷,粗犷豪放的山民风情,野趣横生的旅游项目,素有“北方桂林”之称的冰峪沟,是现代都市人回归大自然的理想胜地!

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大连獐子岛游玩攻略

[ 2008-5-12 15:06:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

獐子岛游玩攻略

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滑雪技术小记

[ 2007-11-13 23:21:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

高山滑雪技术:
高山滑雪运动的技术比较复杂,但大体可分为两类:
一类是滑降技术,其中包括直滑降、斜滑降、横滑降、过起伏地段、突陡坡,以及在各种地段应采用的高、中、低姿势的滑行技术;
第二类是转弯技术。转弯有大回转、小回转之分,速度、幅度都不一样,但总的基本技术、力学原理还是一致的。
转弯的基本技术包括:犁式、半犁式、半犁摆动、剪式、踏步、侧蹬、双板平行、双板平行跳跃、单杖或双杖支撑转弯以及单脚支撑跨步蹬动转弯等。
越野滑雪技术:
越野滑雪技术分为传统式技术和自由式技术两种。传统式技术要求运动员在比赛中的蹬动(包括两脚交替滑行、同时滑行、滑行中的开脚踏步、滑降以及转弯等)不得有任何的蹬冰式(即侧蹬)动作。自由式技术则对运动员蹬动动作不作限制。规则规定,赛会所设项目数传统式及自由式应各为一半。
  越野滑雪的基本技术和滑行方法,一般可分为:平地滑行、上坡滑行、滑降和变换方向滑行。平地滑行的方法很多,但主要的方法是二步交替滑行和同时推进滑行。二步交替滑行的基本姿势和四肢的配合,像跨步走似的前后依次周期性地利用脚蹬手撑的推力滑行在雪面上。由于这种技术的动作结构,能使身体各部位的负担量比较均匀,故可节省体力,延缓疲劳。特别是在雪质滑度较差的条件下,与其它滑行方式比较,它的效率更为显著。
  在越野滑雪中,战述运用也很重要。所谓战术,主要指在比赛全程中,体力的分配及针对不同地形特点应选择不同的滑行技术方法。例如下坡路程占全程的三分之一,在下滑时,如果是在体力好的情况下,可以采用流线型的低姿势滑降,以便减少空气阻力,提高速度争取时间;但在体力不佳特别疲劳的情况下,或在地形复杂难度大的条件下,姿势就可以高些,使身体增加风的阴力,减低速度,以防跌倒而浪费更多的时间,同时避免产生烦躁的心理及消极情绪。
跳台滑雪技术:
1.助滑
  助滑是为了在起跳端造成更快的初速度,以延长空中飞行距离的一种技术。在顺着助滑道的倾斜面前进时,运动员两腿尽量深蹲,上体前倾成流线型姿势,力求与雪面大致平行,以最大限度地减少空气阻力。
2.起跳
  起跳是整个技术动作的关键,起跳动作的好坏决定着运动员的成绩。由于助滑的最快速度可达每秒钟30多米,因此,掌握起跳 的最佳时机是衡量运动员技术水平高低的主要标准。起跳用力的方法与跳高或跳远都不相同,确切地说,它不是跳而是两腿快速下蹬的动作。运动员顺着助滑道快速滑行,一般当雪板尖到达台端时立即起跳,上体向前伸展。
3.空中飞行
  运动员只有保持大胆、沉着、稳定和善于控制雪板的空中飞行姿势,才能获得理想的成绩,这时,运动员的上体应充分伸展,上体与下肢间稍有曲折,两雪板平行并与脚底呈锐角上仰,上体与雪板基本保持平行,两臂伸直贴放于身体两侧。
4.着陆
  经过助滑、起跳和空中飞行,最后再完成正确成功的着陆动作,就使整套运作连贯一致,一气呵成,运动员由此便可获得高分。着陆时,应具有弹性和隐定性,两脚成弓箭步前后分开,身体重量分别落于两脚,雪板后跟略领先于板尖着陆,两腿屈膝做缓冲,两臂左右平伸,以维持身体平衡。落地后,保持平衡姿势顺利滑到终止区,全部动作即算完成。

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一典在手 畅滑雪场

[ 2007-11-13 23:18:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

平衡是滑雪最重要的技术,平衡贯穿于滑雪的全过程,有了平衡,才能操纵滑雪板,有效地滑行。滑雪的基本姿势是平衡的姿势。

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神秘的“水书”世界

[ 2007-11-13 23:15:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

“水书”到底为何物,有什么神秘之处?为何自荔波县首次向世人公开展示水书以来,截止2004年5月24日,在一年的时间里,到荔波县档案馆参观水书的游客和研究水书的中外专家、学者就达15000多人次,从而成为荔波旅游的一个崭新亮点?带着这些疑问,笔者走进了茂兰喀斯特原始森林山区的神秘“水书”世界。

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秋天树叶为什么会变红

[ 2007-11-13 23:13:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

新华网伦敦10月29日电 (记者 葛秋芳) 为何一些树叶到了秋天会变红?美国科学家援引最新研究结果认为,这主要是因为树木在过冬前要从树叶和土壤中汲取并储藏尽可能多的养分。

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中国文化:不灭的神话

[ 2007-11-13 23:12:00 | 作者:大连文静 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

“韩国梨花女子大学教授郑在书主张,通常人们普遍认为中国神话对韩国神话造成了影响,其实是韩国神话对中国神话的形成造成了一定的影响。郑在书还主张称,《山海经》中提到的炎帝、蚩尤、夸父及风伯等东夷系的神均在高句丽古墓壁画中出现,很多神话传说都是源自韩国。” (深圳新闻网讯)

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